คุณประโยชน์
- ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง
- ช่วยในการฟื้นตัวและซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังออกกำลัง
- ลดคอเลสเตอรอล
ปริมาณที่แนะนำ : ไม่เกิน 500 มิลลิกรัม/วัน (คำนวณเป็น แอล-คาร์นิทีน) ตามวัตถุดิบเรา Assay 58% จะเติมได้ 862.07 มิลลิกรัม/วัน
การนำไปใช้ : สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้อย่างหลากหลาย เช่น เเคปซูล เครื่องดื่ม เวย์โปรตีน และอาหารเสริม
ปริมาณแนะนำ : รับประทานวันละ 500 มิลลิกรัม/วัน (แบ่งทาน 250 มิลลิกรัม เช้า-เย็น ก็ได้เช่นกัน)
วิธีรับประทาน :
- สามารถชงกับน้ำอุณภูมิห้องหรือน้ำเย็น
เหมาะสำหรับ :
- ผู้ที่ออกกำลังและเล่นกีฬาเป็นประจำ
- ผู้ที่ต้องการลดไขมันและเพิ่มกล้ามเนื้อ
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
ข้อควรระวัง : ระวังการรับประทานแอลคาร์นิทีนมากเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน เกิดผื่น มีกลิ่นตัว และทำให้อยากอาหารมากขึ้น
คำเตือน :
- สตรีมีครรภ์ และคุณแม่ให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการกินแอลคาร์นิทีน
- ผู้ป่วยไฮโปไทรอยด์และผู้ที่เคยมีอาการชัก ควรหลีกเลี่ยงการกินแอลคาร์นิทีน
ข้อมูลอื่นๆ : เป็นกรดอะมิโนรูปแบบหนึ่งที่ดูดซึมได้ง่าย